Ruokakuva-päivä

Puuroa ja mehukeittoa.
Kokeiluvuorossa karviais-boysenmarja.

Kuppi kahvia ja paahtista.

Lounaaksi tomaattia, kurkkua, roomansalaattia,
kalkkunanjauhelihaa ja rasvatonta raejuustoa.

Millään ei menny koko annos alas.

Päivällisaineksia

Kinkkukiusausta, raejuustoa ja pakastevihanneksia.

Saatiin illalla ystäviä kylään iltakahville.

Iltapalaksi viisi ananasrengasta ja
noin 250g maitorahkaa.

Päivän treeni kotona noin 20 minuuttia vatsoja, hauiksia ja hiukan takamusta ja ojentajia.

Semmosta tänään. Toivottavasti kaikkien viikko on alkanut mukavasti :)