Voi voi voita
Tänään ei ole tullut syötyä kovinkaan esimerkillisesti mitä tulee laihduttamiseen.
Taulukon kalorit saattaa olla hieman alakanttiinkin, mutta kaikkea ei vaan pysty niin pilkulleen laskemaan.
Iltapalaksi paistoin lättyjä. Ja nekin sitten ihan voissa. Päälle tietenkin mansikkahilloa ja kermavaahtoa, jonka joukkoon laitoin vaniljakreemijauhetta.
Aamupainoni oli 69,4kg, 300 grammaa enemmän kuin viime perjantaina. Olen silti tulokseen tyytyväinen, koska alkuviikosta painoni oli viihdeviikonlopun jäljiltä vielä 69,9.
Laskin että määräaikaani (8.6.2013) on aikaa 19 viikkoa. Pudotettavaa minulta löytyy 20 kilosta vielä 5,8 kiloa. Painon tulee pudota siis noin 0,3kg viikossa päästäkseni tavoitteeseeni. Kuulostaa mahdolliselta, eikös :)
Maukasta viikonloppua kaikille!
Lounaaksi oli pussinpohjalta löytyneet kruunuvihannekset ja eilistä makaronilaatikkoa. Makaronit kieritin voissa ennen vuokaan laittoa ja pinnalle raastoin arkijuustoa :D Mies ainakin kehui ruokaa ;)
Taulukon kalorit saattaa olla hieman alakanttiinkin, mutta kaikkea ei vaan pysty niin pilkulleen laskemaan.
Iltapalaksi paistoin lättyjä. Ja nekin sitten ihan voissa. Päälle tietenkin mansikkahilloa ja kermavaahtoa, jonka joukkoon laitoin vaniljakreemijauhetta.
Aamupainoni oli 69,4kg, 300 grammaa enemmän kuin viime perjantaina. Olen silti tulokseen tyytyväinen, koska alkuviikosta painoni oli viihdeviikonlopun jäljiltä vielä 69,9.
Laskin että määräaikaani (8.6.2013) on aikaa 19 viikkoa. Pudotettavaa minulta löytyy 20 kilosta vielä 5,8 kiloa. Painon tulee pudota siis noin 0,3kg viikossa päästäkseni tavoitteeseeni. Kuulostaa mahdolliselta, eikös :)
Maukasta viikonloppua kaikille!
Kommentit
Lähetä kommentti