Pihatreeni

Eilen illalla tajusin, että on jo keskiviikko eikä yhtään treeniä tehtynä (kolme on viikon tavoite). Isommat lapset oli ulkona hiekkalaatikolla ja mies teki jotain projektia autotallissa. Harjoittelin (yritin ja onnistuin surkeasti) päällä- ja käsilläseisontaa, jonka jälkeen meinasin polkea kuntopyörää. Perheen pienin oli täysin eri mieltä ideasta. Joten ei muuta kuin muksulle vaatetta päälle, rantapeitto ja lelut messiin ja pihalle!

Kahvakuula treeniä tuli tehtyä noin parikymmentä minuuttia, mutta kyllä huomaa tänään lihaksissa, että jotenkin niitä on taas herätelty :D Aivan mahtavia ilmoja ja pitkä viikonloppu edessä!

Treeni-iloa ja nauttikaa keleistä! Ainakin täälläpäin Suomea on ihanan läämintä :)